Fitness Test Çöz 5. Sınıf İngilizce Testleri Soruları ve Cevapları

5. sınıf İngilizce dersinde işlenen "Fitness Testleri" konusu, öğrencilerin temel spor becerilerini ve fiziksel uygunluklarını değerlendirmeyi amaçlar. Bu konu, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik ederken aynı zamanda öğrencilerin kendi fiziksel gelişimlerini takip etmelerine yardımcı olur. Eğlenceli ve hareketli aktivitelerle desteklenen bu testler, öğrencilerin derse aktif katılımını sağlar.

• Fitness testleri, öğrencilerin dayanıklılık, esneklik ve kuvvet gibi temel fiziksel özelliklerini ölçer.
• Testler genellikle koşu, şınav, mekik ve esneklik hareketlerini içerir.
• Öğrencilerin testlerde kendi sınırlarını zorlaması ancak sağlıklarını riske atmaması önemlidir.
• Testler öncesinde ısınma hareketleri yapılmalıdır.
• Sonuçlar, öğrencilerin gelişimini takip etmek için kaydedilir.
• Testler eğitsel oyunlarla desteklenerek eğlenceli hale getirilebilir.

Çözümlü Örnek Test Soruları

1. soru: Alex, haftada 3 gün spor yapıyor. Pazartesi 30 dakika koşu, Çarşamba 45 dakika bisiklet ve Cuma 20 dakika şınav çekiyor. Alex'in toplam antrenman süresi kaç dakikadır?
A) 75 dakika
B) 85 dakika
C) 95 dakika
D) 105 dakika
Çözüm: 30 (koşu) + 45 (bisiklet) + 20 (şınav) = 95 dakika. Doğru cevap C'dir.

2. soru: Zeynep, fitness testinde 1 dakikada 60 mekik çekti. Aynı hızla 5 dakika boyunca mekik çekseydi toplam kaç mekik yapardı?
A) 240
B) 300
C) 360
D) 420
Çözüm: 60 mekik x 5 dakika = 300 mekik. Doğru cevap B'dir.

3. soru: Berk, her gün 5000 adım atmayı hedefliyor. Pazartesi 4800, Salı 5200, Çarşamba 4900 adım attı. Üç günde toplam kaç adım hedefinden eksik kalmıştır?
A) 100 adım
B) 200 adım
C) 300 adım
D) 400 adım
Çözüm: Hedef: 5000 x 3 = 15000 adım. Gerçekleşen: 4800 + 5200 + 4900 = 14900 adım. 15000 - 14900 = 100 adım eksik. Doğru cevap A'dır.

4. soru: Bir fitness grubunda 12 kişi şınav çekiyor. Ortalama 25 şınav çekildiğine göre, grubun toplam şınav sayısı kaçtır?
A) 250
B) 300
C) 350
D) 400
Çözüm: 25 şınav x 12 kişi = 300 şınav. Doğru cevap B'dir.

5. soru: Efe, 120 metrelik parkuru 3 dakikada koşuyor. Aynı hızla 1 saatte kaç metre koşar?
A) 1200
B) 1800
C) 2400
D) 3600
Çözüm: 1 saat = 60 dakika. 60 ÷ 3 = 20 tur. 20 x 120 = 2400 metre. Doğru cevap C'dir.

6. soru: Sude, 6 haftada 18 kg vermeyi hedefliyor. Haftalık ortalama kaç kg vermelidir?
A) 2 kg
B) 3 kg
C) 4 kg
D) 5 kg
Çözüm: 18 kg ÷ 6 hafta = 3 kg/hafta. Doğru cevap B'dir.

7. soru: Bir spor salonunda 15 dakikada 90 kalori yakılıyor. Aynı tempoda 1 saatte kaç kalori yakılır?
A) 270
B) 360
C) 420
D) 540
Çözüm: 1 saat = 60 dakika. 60 ÷ 15 = 4. 4 x 90 = 360 kalori. Doğru cevap B'dir.

Anahtar Kelimeler: 5. sınıf fitness test çöz, fitness test soruları, yeni nesil fitness testleri, kazanım testleri 5. sınıf, yazılı hazırlık testleri